Prendre Son Bien En Urgence
Élaboré par Marie-Laure Konig – coaching-art-therapie ©
Pourquoi "prendre son bien en urgence ?"
Parce qu'on nous dit toujours : "prends ton mal en patience !"
Ce programme unique, développé avec la méthode coaching-art-therapie © s’adresse avant tout à celles et ceux qui ressentent le besoin de se recentrer sur eux-mêmes et de faire une véritable introspection pour leur propre bien-être.
Inspiré par les principes de Carl Rogers, ce programme vous invite à explorer en profondeur votre propre monde intérieur.
« Prendre son bien en urgence » est avant tout conçu pour vous permettre de mieux vous connaître, de renforcer votre estime et confiance en vous, d’affirmer vos valeurs, et de mieux gérer vos émotions.
Grâce à des ateliers et de nombreux exercices d’art-thérapie, vous aborderez des thématiques clés comme le stress, la zone de confort, l’anxiété, le détachement, avoir des projets et la positivité, tout en cultivant votre créativité et en adoptant des habitudes alignées avec vos forces et vos vertus.
Ce programme est une invitation à prendre soin de vous, à vous épanouir pleinement pour votre bien-être personnel.
Le programme « Prendre son bien en urgence » réunit plusieurs éléments majeurs de développement personnel condensés dans des ateliers et exercices d’art-thérapie qui vous aideront comprendre nos différents modes de fonctionnement.
Prochaine session : de mars à juillet 2026
Plusieurs créneaux possibles
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©CaroleSpinelli | crédits photos : Carole Spinelli / Freepik
